健やかさとは

2015.11.14 | Daily

 

 

 

10月に身体を通して新しい経験をする機会がありました。

 

そこで”健やかさ”とはこういうものなのかもしれない、という
大きなヒントを感じることができて、静かな感動が続いています。

 

それまでも身体からはさまざまなことを教えてもらっていたのですが、
身体の天から地まですーっと流れるような
一本の軸を作り出すことができた気がします。

 

そのことに気づく直前、ふと試されるような出来事がありました。
以前の私ならそまま流されていたことが、
その日はゆっくりと、でも確実にその問いに気づいて答えを出すことができ、
そんな自分に驚いたのでした。

 

その出来事は一見すると悪いように思えたのですが、
答えを自分で見つけ手にすることができた瞬間、
かけがえのないものへと変わったのです。
心の中の氷が解けてゆくような、あたたかい感覚でした。

 

わたしたちはいつも自分の身体から、心から、
沢山のことを知り、自分で創り上げています。
11月~12月のUn repas のテーマは
”身体と心の選択”となります。
12月12日(土)の1席のみ空きがございますので
お時間ございましたら是非いらしてください。
今年最後の教室なので、わたしも楽しみにしています。

満席となりました。